▷ LIFESTYLE・暮らし

シンプルに旬を味わう

中央ヨーロッパのスイスでは今(7月のはじめ)ベリーが旬の季節なんです。 ベリーの王さま的なストロベリーは5月から我先にとシー…

水について考えてみる

水って私たちの生活にありふれた物質だと思うんです。朝起きてから寝るまでの間にいったい自分は何度、水道の蛇口をひねるんだろうか…

美味しくて健康的な朝食を

私はここ何年か朝食を取らない生活をしておりましたの。 体の感覚をもっと大切にして生きたいという考えに変わって、「食事の時間だ…

フェンネルサラダがマイブーム

フェンネルって野菜を知っていますか?日本ではあまり馴染みのない野菜かもしれませんが、ヨーロッパでは普通に食卓にのぼる一般的な…

他人の目に映る自分

数年前のことですがとあるセミナーに参加した時の企画で、モデルでもなく特に美しくも無い一般庶民の私が、プロのスタイリストさんと…